استمتع بتحضير عصير الكيوي اللذيذ والمنعش في دقائق. هذه الوصفة الصحية تجمع بين نكهة الكيوي الفريدة والعناصر الغذائية المفيدة، مما يجعله مشروباً مثالياً للإفطار أو كوجبة خفيفة
المكونات
- كيوي ناضجة اربع حبات
- سكر (اختياري وحسب الذوق) 50 جرام
- ماء بارد أو ماء جوز الهند كوب
- عصير ليمون ملعقتين
- ثلج 6 مكعبات
المراحل
- 1 - قشّر حبات الكيوي وقطّعها إلى قطع صغيرة
- 2 - في خلاط، ضع قطع الكيوي، وأضف السكر إذا كنت تستخدمه. أضف الماء البارد أو ماء جوز الهند وعصير الليمون إذا كنت تفضل نكهة حمضية منعشة
- 3 - اخلط المكونات على سرعة عالية حتى تحصل على قوام ناعم ومتجانس. إذا كان العصير سميكاً جداً، يمكنك إضافة المزيد من الماء حسب الرغبة
- 4 - صب العصير في أكواب التقديم. أضف مكعبات الثلج إلى الأكواب لتقديم العصير بارداً ومنعشاً.
